毛笔楷书的基本笔法有哪些?
时间：2022-07-02 13:17:10
毛笔楷书的基本笔法有哪些?
笔法就是用笔之法，包括执笔、起笔、行笔和收笔。用笔须抑扬顿挫，轻重缓急，时提时按，时放时收，正逆侧反，诸锋并用，变化自然，活泼成趣。
一、执笔
古人十分重视执笔方法，认为“凡学书字，先学执笔”。古人的执笔方法很多，如捻管法、握管法、拨镫法、三指法、五指法等。对执笔的松紧也意见不一。王羲之主张执笔要紧，执笔紧方能贯力于笔端。苏东坡主张执笔虚而宽，这样便于转动笔杆。其实紧与松是既对立又统一的矛盾的两个方面。执笔是为了很好地运笔，所以“紧”是指要能很好地驾驭笔锋，不让其飘滑无力，“松”是指手中的笔运转灵活，笔锋能随心所欲地变化，字才有韵味。科学的执笔方法可以概括为：笔杆垂直，指实掌虚，自然放松。
(一)笔杆垂直
笔正，指笔杆应与纸面基本保持垂直，为的是保证中锋行笔。笔杆垂直，便于调节八面锋的笔锋指向。值得指出的是，在运笔过程中，随着手腕的摆动，笔杆会倒向笔锋所指的方向，如写横画时笔杆向左倾斜，写竖画时笔杆向前倾斜，这是完全合理的，但不能让笔杆倒向运笔方向而造成拖笔，更不可倒向笔画的两边而形成偏锋。
(二)指实掌虚
指实，是指用指尖程笔。不能用指关节处勾笔、因指尖部分感觉灵收，易于控制笔障的细微变化。于指程笔要松紧适度。一般地说，所写的字被小，笔就赠要捏紧一点。大字则可松一些，坐书姿势程笔要紧一些，立书姿势则可松一点。
常虚，是指执笔时常心要虚空，无名指、小指不得拥于常内。古人说“激可容卵”即是说掌心要有一个鸡蛋大小的空间，目的是便于手指及关节的灵活运动。
(三)自然放松
执笔自然放松，指、腕、时、肩四关节必能灵活运转，写起字来轻松自如。比如吃饭拿筷子，如果筷子抓得很紧，碗里的饭必然夹不到嘴里去，执笔的道理也是一样。
还有一个执笔部位的问题。一支毛笔，手指捏在什么部位才是合理的呢？这没有绝对的答案。一般的原则是：写小字及楷书时，执笔部位可偏下：写大字或行、草书时，执笔部位可偏上一些，这样笔锋运转幅度大，笔法流转灵活。
下面，我们具体介绍一种执笔法：五指法。据说是唐代书法家陆希声所创，他以5个字分别说明5个手指在执笔时所起的作用。这5个字为：派（音：y)、押、钩、格、抵，执笔方法如图所示。
撅：用来说明大拇指的作用，指大拇指指肚紧贴在笔杆左侧。
押：用来说明食指的作用，指食指指肚紧贴在笔杆右侧，与拇指相对夹住笔杆。
钩：用来说明中指的作用，指中指靠在食指下方，第一关节弯曲为钩，勾住笔管外部。格：用来说明无名指的作用，指无名指紧贴笔杆，把中指勾向内的笔杆挡住，防止笔杆歪斜。
抵：说明小指的作用。抵是垫、托的意思，指小指垫、托在无名指的下面，以增加无名指的力量。
掌握了执笔的方法之后，为更好地灵活用笔，还要熟练掌握运腕之法。运腕法可分为枕腕法、提腕法和悬腕法3种，如图所示。
二、起笔
起笔规律包括点、带、转，如图所示。之所以教这种写法是方便学生以后学习行书。
点：任何笔画都由点起。笔杆垂直，以斜势(45°)下笔由轻到重写出前尖后圆的杏仁点。要求下笔要轻，角度要斜，根据笔画的粗细写出点的长短，不可一味拉长以免给下一步带来麻烦。
带：是为了写出起笔轮廓，也便于转笔。以横为例，杏仁点写完后，毛笔按笔画运笔方向（横向右、竖向下、撒向左下、捺向右下、提向右上）侧锋带笔形成平行四边形块面，这样既写出了起笔的轮廓，又便于笔锋在其中不露痕迹地换向，保证下一步的中锋运笔。注意：带时毛笔不要提起，把点的头和尾盖住（以看不见点的头尾为准），写出三条直边两个方角。
转：是为了调整笔锋指向以达到中锋运笔要求。平行四边形块面形成后，笔锋无需提起，接着就是靠大拇指和食指逆时针转动笔杆（横、提为逆时针转动，竖、撤为顺时针转动，捺因为下笔方向同点一致，故无需转动)，带动笔锋作逆时针调锋，使原来的笔锋指向由向左前变成向左，这时向右运笔才是横的中锋行笔。
注意：转笔时毛笔不要提起，直接用拇指和食指转动笔杆带动笔锋在纸上转动，像跷跷板一样，让接触纸面的笔尖和笔跟部同时向笔画中心移动，直到笔锋状态符合中锋要求为止。以上只是以横画为例说明起笔时点、带、转的规律，其他笔画起笔可类推。至于横、竖、搬、提、捺5个最基本笔画的起笔点、带、转的相同和不同之处。
三、行笔
起笔三步完成后，紧接着中锋铺毫行笔，在行笔过程中，要始终保持笔锋指向与运笔方向正好相反，同时要求笔锋始终保持在笔画的中央。随着手腕的运动，笔杆可以倒向笔锋所指方向（不能往运笔方向也不能往笔画两边倒，否则会造成拖锋或偏锋），笔杆倾倒幅度越大，笔锋与纸面的摩擦力越大，笔毫克服阻力前进，写出的笔画自然就有力度美。
四、收笔
行笔结束后，接下来就要收笔，收笔有两种方法。
(一)藏锋收笔：弹、挑、折、转
中锋行笔到末尾，收笔第一步是笔锋反弹提起（越是弹性小的笔或按笔幅度大的情况，越要反弹提起)，因为像横、垂露竖或短竖以及反捺的收笔需要较轻的笔触才能圆满完成收笔。所以反弹提起是圆满收笔的关键一步。这里我们用一个“弹”字概括“反弹提起”这一步。
第二步“挑”概括的是笔锋上挑（对横而言）或笔锋左挑（对竖而言），这一步的目的是同第三步“折”配合形成棱角，以强调笔画的造型效果。注意：挑时要用一分笔轻挑，不可用很重的笔触。
第三步“折”概括的是笔锋在“挑”之后折笔（方向与起笔点的方向保特平行）向右下形成方角，与下一步圆转形成的圆弧收笔构成方圆对比。注意：这一步依然要用一分笔轻折。
第四步“转”概括的是圆转回收，完成“折”后，手腕带动毛笔，使笔锋轻松一转，从下方轻轻收回，整个笔画到此圆满结束。垂露竖、短竖、反捺都可以此法收笔。
(二)露体收笔：弹、倾、踢
露锋收笔是要写出笔条第一步与意修收笔相同，也需要反弹提起（此步也称“弹”），不过这种反弹提起是反复且连续进行，运笔一次比一次轻，直到写出笔锋为止。
第二步“倾”。件随着反复多次反弹提起，为使笔毫能浙渐收拢，笔杆必须向笔锋所指方向倾斜。
最后一步“踢”，是指笔尖快速从纸面踢出，形成笔锋。
基本笔画中如悬针竖、激、捺、提及钩的收笔全用此法。需要注意的是：要想收出漂亮的笔锋，起笔时的转笔要写到位，只有转笔到位，才能在收锋时将笔锋写到笔画的中心线上，从而产生美的外观。
笔法就是用笔之法，包括执笔、起笔、行笔和收笔。用笔须抑扬顿挫，轻重缓急，时提时按，时放时收，正逆侧反，诸锋并用，变化自然，活泼成趣。
一、执笔
古人十分重视执笔方法，认为“凡学书字，先学执笔”。古人的执笔方法很多，如捻管法、握管法、拨镫法、三指法、五指法等。对执笔的松紧也意见不一。王羲之主张执笔要紧，执笔紧方能贯力于笔端。苏东坡主张执笔虚而宽，这样便于转动笔杆。其实紧与松是既对立又统一的矛盾的两个方面。执笔是为了很好地运笔，所以“紧”是指要能很好地驾驭笔锋，不让其飘滑无力，“松”是指手中的笔运转灵活，笔锋能随心所欲地变化，字才有韵味。科学的执笔方法可以概括为：笔杆垂直，指实掌虚，自然放松。
(一)笔杆垂直
笔正，指笔杆应与纸面基本保持垂直，为的是保证中锋行笔。笔杆垂直，便于调节八面锋的笔锋指向。值得指出的是，在运笔过程中，随着手腕的摆动，笔杆会倒向笔锋所指的方向，如写横画时笔杆向左倾斜，写竖画时笔杆向前倾斜，这是完全合理的，但不能让笔杆倒向运笔方向而造成拖笔，更不可倒向笔画的两边而形成偏锋。
(二)指实掌虚
指实，是指用指尖程笔。不能用指关节处勾笔、因指尖部分感觉灵收，易于控制笔障的细微变化。于指程笔要松紧适度。一般地说，所写的字被小，笔就赠要捏紧一点。大字则可松一些，坐书姿势程笔要紧一些，立书姿势则可松一点。
常虚，是指执笔时常心要虚空，无名指、小指不得拥于常内。古人说“激可容卵”即是说掌心要有一个鸡蛋大小的空间，目的是便于手指及关节的灵活运动。
(三)自然放松
执笔自然放松，指、腕、时、肩四关节必能灵活运转，写起字来轻松自如。比如吃饭拿筷子，如果筷子抓得很紧，碗里的饭必然夹不到嘴里去，执笔的道理也是一样。
还有一个执笔部位的问题。一支毛笔，手指捏在什么部位才是合理的呢？这没有绝对的答案。一般的原则是：写小字及楷书时，执笔部位可偏下：写大字或行、草书时，执笔部位可偏上一些，这样笔锋运转幅度大，笔法流转灵活。
下面，我们具体介绍一种执笔法：五指法。据说是唐代书法家陆希声所创，他以5个字分别说明5个手指在执笔时所起的作用。这5个字为：派（音：y)、押、钩、格、抵，执笔方法如图所示。
撅：用来说明大拇指的作用，指大拇指指肚紧贴在笔杆左侧。
押：用来说明食指的作用，指食指指肚紧贴在笔杆右侧，与拇指相对夹住笔杆。
钩：用来说明中指的作用，指中指靠在食指下方，第一关节弯曲为钩，勾住笔管外部。格：用来说明无名指的作用，指无名指紧贴笔杆，把中指勾向内的笔杆挡住，防止笔杆歪斜。
抵：说明小指的作用。抵是垫、托的意思，指小指垫、托在无名指的下面，以增加无名指的力量。
掌握了执笔的方法之后，为更好地灵活用笔，还要熟练掌握运腕之法。运腕法可分为枕腕法、提腕法和悬腕法3种，如图所示。
二、起笔
起笔规律包括点、带、转，如图所示。之所以教这种写法是方便学生以后学习行书。
点：任何笔画都由点起。笔杆垂直，以斜势(45°)下笔由轻到重写出前尖后圆的杏仁点。要求下笔要轻，角度要斜，根据笔画的粗细写出点的长短，不可一味拉长以免给下一步带来麻烦。
带：是为了写出起笔轮廓，也便于转笔。以横为例，杏仁点写完后，毛笔按笔画运笔方向（横向右、竖向下、撒向左下、捺向右下、提向右上）侧锋带笔形成平行四边形块面，这样既写出了起笔的轮廓，又便于笔锋在其中不露痕迹地换向，保证下一步的中锋运笔。注意：带时毛笔不要提起，把点的头和尾盖住（以看不见点的头尾为准），写出三条直边两个方角。
转：是为了调整笔锋指向以达到中锋运笔要求。平行四边形块面形成后，笔锋无需提起，接着就是靠大拇指和食指逆时针转动笔杆（横、提为逆时针转动，竖、撤为顺时针转动，捺因为下笔方向同点一致，故无需转动)，带动笔锋作逆时针调锋，使原来的笔锋指向由向左前变成向左，这时向右运笔才是横的中锋行笔。
注意：转笔时毛笔不要提起，直接用拇指和食指转动笔杆带动笔锋在纸上转动，像跷跷板一样，让接触纸面的笔尖和笔跟部同时向笔画中心移动，直到笔锋状态符合中锋要求为止。以上只是以横画为例说明起笔时点、带、转的规律，其他笔画起笔可类推。至于横、竖、搬、提、捺5个最基本笔画的起笔点、带、转的相同和不同之处。
三、行笔
起笔三步完成后，紧接着中锋铺毫行笔，在行笔过程中，要始终保持笔锋指向与运笔方向正好相反，同时要求笔锋始终保持在笔画的中央。随着手腕的运动，笔杆可以倒向笔锋所指方向（不能往运笔方向也不能往笔画两边倒，否则会造成拖锋或偏锋），笔杆倾倒幅度越大，笔锋与纸面的摩擦力越大，笔毫克服阻力前进，写出的笔画自然就有力度美。
四、收笔
行笔结束后，接下来就要收笔，收笔有两种方法。
(一)藏锋收笔：弹、挑、折、转
中锋行笔到末尾，收笔第一步是笔锋反弹提起（越是弹性小的笔或按笔幅度大的情况，越要反弹提起)，因为像横、垂露竖或短竖以及反捺的收笔需要较轻的笔触才能圆满完成收笔。所以反弹提起是圆满收笔的关键一步。这里我们用一个“弹”字概括“反弹提起”这一步。
第二步“挑”概括的是笔锋上挑（对横而言）或笔锋左挑（对竖而言），这一步的目的是同第三步“折”配合形成棱角，以强调笔画的造型效果。注意：挑时要用一分笔轻挑，不可用很重的笔触。
第三步“折”概括的是笔锋在“挑”之后折笔（方向与起笔点的方向保特平行）向右下形成方角，与下一步圆转形成的圆弧收笔构成方圆对比。注意：这一步依然要用一分笔轻折。
第四步“转”概括的是圆转回收，完成“折”后，手腕带动毛笔，使笔锋轻松一转，从下方轻轻收回，整个笔画到此圆满结束。垂露竖、短竖、反捺都可以此法收笔。
(二)露体收笔：弹、倾、踢
露锋收笔是要写出笔条第一步与意修收笔相同，也需要反弹提起（此步也称“弹”），不过这种反弹提起是反复且连续进行，运笔一次比一次轻，直到写出笔锋为止。
第二步“倾”。件随着反复多次反弹提起，为使笔毫能浙渐收拢，笔杆必须向笔锋所指方向倾斜。
最后一步“踢”，是指笔尖快速从纸面踢出，形成笔锋。
基本笔画中如悬针竖、激、捺、提及钩的收笔全用此法。需要注意的是：要想收出漂亮的笔锋，起笔时的转笔要写到位，只有转笔到位，才能在收锋时将笔锋写到笔画的中心线上，从而产生美的外观。
